स्मार्टफोन पर ग्लूकोज और मधुमेह को मापने के लिए एप्लिकेशन

आजकल, प्रौद्योगिकी और स्वास्थ्य साथ जाओ। आप मधुमेह रोगियों के लिए ऐप्स इनका ध्यान रखना आवश्यक है मधुमेह प्रबंधन. वे आपको निगरानी और नियंत्रण करने की अनुमति देते हैं ग्लूकोज आसानी से और प्रभावी ढंग से. इससे लोगों के जीवन में काफी सुधार आता है।

ये ऐप्स बहुत अच्छे हैं. हेल्थलाइन ने उन्हें तीन बार सर्वश्रेष्ठ डायबिटीज ऐप का नाम दिया है। फोर्ब्स, टेकक्रंच और द वाशिंगटन पोस्ट जैसे प्रमुख प्रकाशनों में भी उनका उल्लेख किया गया है। उन्नत प्रौद्योगिकी और Google Fit® और Accu-Chek® के साथ एकीकरण आपके दैनिक मधुमेह प्रबंधन में अंतर लाते हैं।

कुछ देशों में उपलब्ध mySugr PRO ऐप में बहुत उपयोगी इंसुलिन कैलकुलेटर है। यह सटीक खुराक की सिफारिशें देता है। सभी डेटा सुरक्षित रूप से संग्रहीत किया जाता है. इससे मधुमेह को कुशलतापूर्वक और व्यक्तिगत तरीके से प्रबंधित करने में मदद मिलती है।

प्रमुख सूचना:

• mySugr बाज़ार में उपलब्ध अग्रणी मधुमेह निगरानी उपकरणों में से एक है।
• व्यापक निगरानी के लिए कई उपकरणों और प्लेटफार्मों के साथ एकीकरण।
• सावधानीपूर्वक, व्यक्तिगत स्थिति नियंत्रण के लिए उन्नत प्रो सुविधाएँ।
• स्वचालित नवीकरण के साथ सदस्यता मॉडल, देखभाल की निरंतरता को बढ़ावा देता है।
• गुणवत्ता और सुरक्षा विनियमों के अनुपालन में सुरक्षित डेटा बैकअप।

रक्त ग्लूकोज मॉनिटरिंग ऐप्स का परिचय

मधुमेह रोगियों की संख्या में वृद्धि के साथ, तकनीकी समाधान सामने आ रहे हैं। आप ग्लूकोज ऐप्स जो लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं उनके दैनिक जीवन में बदलाव आएगा। वे वास्तविक समय में रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करने में मदद करते हैं, जिससे मधुमेह से पीड़ित लोगों के जीवन में सुधार होता है।

अध्ययन बताते हैं कि ये ऐप्स मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक हैं। वे आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर पर नजर रखने और यह समझने में मदद करते हैं कि आहार, व्यायाम और दवाइयां उन पर किस प्रकार प्रभाव डालती हैं। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि 91 प्रतिशत वयस्कों को मधुमेह है, जिनमें से अधिकांश टाइप 2 हैं।

ऐप्स का उपयोग करना आसान है, जो उपचार अनुपालन में मदद करता है। समीक्षकों ने 16 ऐप्स को 80 से अधिक अंक दिये। इससे मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगकर्ता-अनुकूल इंटरफेस के महत्व का पता चलता है।

पोर्टल ब्रासिल द्वारा किये गए एक अध्ययन से पता चलता है कि ब्राजील में सेल फोन की संख्या बहुत अधिक है। प्रति 100 निवासियों पर 125.66 सेल फोन के साथ, मोबाइल तकनीक को खुद की देखभाल फैल रहा है. मधुमेह से होने वाली गंभीर जटिलताओं और यहां तक कि मृत्यु से बचने के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है।

आप मोबाइल एप्लीकेशन स्वास्थ्य सेवाएं सिर्फ चीजों को आसान बनाने से कहीं अधिक काम करती हैं। वे लोगों को मधुमेह के साथ बेहतर जीवन जीने में मदद करते हैं, तथा रोग के प्रबंधन में बड़ी प्रगति दर्शाते हैं।

मधुमेह की स्व-देखभाल में प्रौद्योगिकी कैसे मदद करती है

का संघ मधुमेह प्रौद्योगिकी और खुद की देखभाल स्वास्थ्य के प्रति हमारे व्यवहार में बदलाव आ रहा है। डिजिटल उपकरण आपको अपने स्वास्थ्य का स्वायत्त प्रबंधन करने में मदद करते हैं। यह ब्राजील के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, जहां मधुमेह रोगियों की संख्या में नाटकीय वृद्धि हुई है।

O स्वास्थ्य की निगरानी निरंतर और ग्लूकोज रीडिंग समन्वय आवश्यक है। वे जटिलताओं से बचने और दैनिक जीवन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। क्लाउड सिंक्रोनाइजेशन यह जानकारी को सभी के लिए सुरक्षित और सुलभ रखता है।

रोग प्रबंधन में मिनट-दर-मिनट निगरानी और स्वायत्तता

इन प्रौद्योगिकियों के साथ, खुद की देखभाल अधिक प्रभावी हो जाता है. वे निरंतर निगरानी और स्वायत्त प्रबंधन सेहत का। विशिष्ट ऐप्स को अत्यधिक स्वीकृति मिलती है, जो उनकी प्रभावशीलता को प्रदर्शित करता है।

ग्लूकोज रीडिंग एकीकरण: लाभ और चुनौतियां

A डेटा एकीकरण इससे लाभ तो मिलता है, लेकिन चुनौतियां भी आती हैं। ग्रामीण क्षेत्रों में इंटरनेट की कमी एक समस्या हो सकती है। लेकिन सटीकता और डेटा तक त्वरित पहुंच जैसे लाभ बहुत बड़े हैं।

इसके लाभ मधुमेह और प्रौद्योगिकी एक साथ रहना कई लोगों के लिए पहले से ही वास्तविक है। अधिक नवाचारों के साथ, मधुमेह रोगियों का जीवन और भी बेहतर हो जाएगा।

मधुमेह ऐप्स की मुख्य विशेषताएं

A डिजिटल स्वास्थ्य बहुत कुछ बदल गया है, मधुमेह रोगियों के लिए संसाधन जिससे रोग नियंत्रण में काफी सुविधा होती है। आप स्मार्ट अनुप्रयोग मधुमेह रोगियों के लिए ये आवश्यक हैं। वे बहुत सारी कार्यक्षमताएं प्रदान करते हैं जो मूल सुविधाओं से कहीं आगे जाती हैं।

एक अत्यधिक मूल्यवान विशेषता रिकॉर्ड करने और संपादित करने की क्षमता है ग्लूकोज रीडिंग जल्दी से। इससे दैनिक ट्रैक रखना आसान हो जाता है। इसके अतिरिक्त, प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुसार, निगरानी की सटीकता में सुधार करने के लिए ग्लूकोज रेंज को समायोजित करना संभव है।

ये ऐप्स उपयोगकर्ता की प्रगति का विश्लेषण करने के लिए भी बहुत अच्छे हैं। वे स्पष्ट ग्राफ दिखाते हैं जो आपको रक्त शर्करा के रुझान को समझने में मदद करते हैं। यह देखने के लिए यह बहुत उपयोगी है कि विभिन्न गतिविधियां और खाद्य पदार्थ रक्त शर्करा के स्तर को किस प्रकार प्रभावित करते हैं।

एक अन्य महत्वपूर्ण बात यह है कि इसमें मधुमेह के बारे में शैक्षिक जानकारी भी शामिल की गई है। वे उपचार और प्राथमिक चिकित्सा तकनीकों के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। इससे उपयोगकर्ताओं को, विशेषकर आपातकालीन स्थितियों में, अधिक सुरक्षित और अधिक जानकारीपूर्ण महसूस करने में मदद मिलती है।

इन अनुप्रयोगों में डेटा सुरक्षा बहुत महत्वपूर्ण है। कई कंपनियां उपयोगकर्ता की जानकारी की सुरक्षा के लिए एन्क्रिप्शन का उपयोग करती हैं। इससे यह सुनिश्चित होता है कि ऐप का उपयोग सुरक्षित और लाभकारी है।

इन विशेषताओं के साथ, मधुमेह रोगियों के लिए ऐप्स बहुत उन्नत हैं. वे उपयोगकर्ताओं की आवश्यकताओं के अनुरूप पूर्णतः अनुकूलित होते हैं। इस प्रकार, वे रोग को गतिशील तरीके से प्रबंधित करने में मदद करते हैं जो आधुनिक जीवन के लिए उपयुक्त है।

स्मार्टफोन पर ग्लूकोज और मधुमेह को मापने के लिए एप्लिकेशन

स्वास्थ्य सेवा में प्रौद्योगिकी बहुत आगे बढ़ गई है। अब हमारे पास ग्लूकोज मापने के लिए ऐप्स हैं, जो मधुमेह रोगियों के लिए आवश्यक हैं। इन उपकरणों से यह आसान हो जाता है रक्त ग्लूकोज रिकॉर्ड और यह ग्लूकोज विश्लेषण. वे मधुमेह को नियंत्रित करना आसान और अधिक प्रभावी बनाते हैं।

सरलीकृत रक्त ग्लूकोज रिकॉर्डिंग और विश्लेषण

आप स्वास्थ्य क्षुधा बन गया रक्त ग्लूकोज निगरानी व्यावहारिक। उपयोगकर्ता अपने ग्लूकोज स्तर को लॉग कर सकते हैं और तत्काल विश्लेषण देख सकते हैं। वे विस्तृत अभिलेख में मदद व्यक्तिगत प्रबंधन सेहत का।

ग्लूकोज रेंज अनुकूलन और वास्तविक समय प्रतिक्रिया

आप स्वास्थ्य ऐप्स अनुमति दें रक्त ग्लूकोज निजीकरण. उपयोगकर्ता आवश्यकतानुसार ग्लूकोज की मात्रा को समायोजित करते हैं। उन्हें प्राप्त हुआ स्वास्थ्य प्रतिक्रिया तत्काल, निर्णय लेने में मदद।

मधुमेह का विस्तृत इतिहास रखने का महत्व

एक रखें मधुमेह का इतिहास विस्तृत जानकारी आवश्यक है। आप स्वास्थ्य डेटा डॉक्टरों को प्रगति पर नज़र रखने में मदद करें। साथ मधुमेह और ऐप्सआप अपनी स्वास्थ्य संबंधी जानकारी की निरंतर समीक्षा कर सकते हैं।

संक्षेप में, ग्लूकोज मॉनिटरिंग ऐप्स स्वास्थ्य सेवा में एक बड़ी प्रगति है। वे मधुमेह से पीड़ित लोगों को अधिक स्वस्थ और स्वतंत्र जीवन जीने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण उपकरण प्रदान करते हैं।

डिवाइस और प्लेटफ़ॉर्म के साथ संगतता और एकीकरण

मधुमेह जैसी दीर्घकालिक बीमारियों के प्रबंधन के लिए प्रौद्योगिकी आवश्यक है। इससे निम्नलिखित का विकास हुआ अनुप्रयोग के लिए डिजिटल मधुमेह प्रबंधन. एक प्रमुख चिंता का विषय यह है कि अनुप्रयोग अनुकूलता कई डिवाइस और ऑपरेटिंग सिस्टम के साथ. उदाहरण के लिए, लिबरलिंक ऐप को ठीक से काम करने के लिए एनएफसी-सक्षम डिवाइस की आवश्यकता होती है।

A डिवाइस एकीकरण बाह्य उपकरण, जैसे ग्लूकोज़ मीटर और स्मार्टवॉच, उपयोगकर्ताओं के जीवन को आसान बनाते हैं। इससे आप अपने ग्लूकोज पर लगातार नजर रख सकते हैं। एकीकरण से स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के साथ डेटा एकत्र करने और साझा करने, उपचार और निगरानी में परिवर्तन करने में मदद मिलती है।

CONTOUR™ DIABETES ऐप सफल रहा है, जिसके 1.2 मिलियन से अधिक डाउनलोड हो चुके हैं। आईएमबी और आईसीओएनई जैसे अध्ययनों से मधुमेह के बारे में बेहतर समझ और उपचार के प्रति बेहतर अनुपालन का पता चलता है। अधिक उपयोगकर्ताओं तक पहुंचने और प्रौद्योगिकी को सभी के लिए सुलभ बनाने के लिए उपयोग में आसानी महत्वपूर्ण है।

एक के लिए डिजिटल मधुमेह प्रबंधन प्रभावी, अनुप्रयोग अनुकूलता और यह डिवाइस एकीकरण आवश्यक हैं। वे उन्नति के लिए मौलिक हैं स्वास्थ्य प्लेटफॉर्म मरीजों की बेहतर देखभाल के मिशन पर।

निरंतर ग्लूकोज मॉनिटरिंग (सीजीएम) के लाभ

A निरंतर ग्लूकोज निगरानी बदल रहा है मधुमेह प्रबंधन. यह कम आक्रामक और अधिक गतिशील नियंत्रण प्रदान करता है। यह अधिक सुविधाजनक एवं कुशल है।

आक्रामक परीक्षण में कमी और गैर-आक्रामक निगरानी की सुविधा

आप गैर-आक्रामक परीक्षण मधुमेह से पीड़ित लोगों के जीवन में काफी सुधार हुआ है। डेक्सकॉम जी7 और मेडट्रॉनिक गार्डियन सेंसर 3 जैसे उपकरण हर पांच मिनट में रीडिंग लेते हैं। इससे 288 ग्लूकोज रीडिंग प्रतिदिन बिना किसी दर्द या परेशानी के।

ये प्रौद्योगिकियां कष्टदायक परीक्षणों की आवश्यकता को बहुत कम कर देती हैं। वे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में अधिक मदद करते हैं स्वास्थ्य में स्वायत्तता और सटीकता.

विभिन्न अवधियों में रक्त शर्करा को समझना

सतत ग्लूकोज विश्लेषण समय के साथ पैटर्न को समझने में मदद करता है। मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए यह आवश्यक है। इस विश्लेषण से आहार, दवा और व्यायाम को अधिक सटीक रूप से समायोजित करना संभव हो जाता है।

विर्टा हेल्थ द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि इस तरह की निगरानी से टाइप 2 मधुमेह को उलटने में मदद मिल सकती है, जिससे दीर्घकालिक स्वास्थ्य में प्रौद्योगिकी की महत्वपूर्ण भूमिका का पता चलता है।

इस तकनीक का उपयोग बहुत बढ़ रहा है। उदाहरण के लिए, फ्रीस्टाइल लिब्रे प्रणाली के पहले से ही दस लाख से अधिक उपयोगकर्ता हैं। ब्राज़ील में भी विकास दर बहुत अच्छी है। यह उपयोगकर्ताओं के लिए अधिक नियंत्रण और सुविधा दिखाता है, साथ ही साथ बढ़ावा भी देता है स्वास्थ्य में स्वायत्तता और सुधार करें मधुमेह प्रबंधन की मदद से तकनीकी.

मधुमेह प्रबंधन में उन्नत और सक्रिय विशेषताएं

आप स्वास्थ्य क्षुधा मधुमेह के लिए स्वास्थ्य सेवाएं हमेशा बेहतर होती जा रही हैं। वे लाते हैं उन्नत विशेषताएँ जो लोगों के जीवन को बदल देते हैं। अब, ग्लूकोज की निगरानी करना और यहां तक कि आवश्यक इंसुलिन की गणना करना भी आसान है।

इसके अतिरिक्त, ये ऐप्स आपको व्यक्तिगत अलर्ट भी देते हैं। इससे लोगों को अपने मधुमेह पर बेहतर नियंत्रण रखने में मदद मिलती है।

जैसे-जैसे डिजिटल स्वास्थ्य समाधानों की मांग बढ़ती है, हमें उम्मीद है कि इसके लिए बाजार में एक नया आयाम देखने को मिलेगा। स्वास्थ्य क्षुधा 2020 में 15.5 बिलियन अमेरिकी डॉलर के वार्षिक राजस्व से 2028 तक और भी अधिक मजबूत वृद्धि तक पहुंचना।

ये प्रगतियां पहनने योग्य प्रौद्योगिकी द्वारा संचालित एक बड़े रुझान का हिस्सा हैं। वे महत्वपूर्ण डेटा एकत्र करने के लिए स्वास्थ्य प्रणालियों को एकीकृत करते हैं। इससे स्वास्थ्य पर अधिक सटीक नियंत्रण रखने में मदद मिलती है।

ग्लूकोज रिमाइंडर से लेकर विस्तृत रिपोर्ट तक की सुविधाओं के साथ, ऐप्स एक क्रांति के केंद्र में हैं डिजिटल स्वास्थ्य.

कोविड-19 महामारी ने प्रौद्योगिकियों की स्वीकृति को तेज़ कर दिया है स्व-निगरानी. अधिकतर लोग अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन दूर से ही करना चाहते हैं। इसलिए, यह आवश्यक है कि उन्नत विशेषताएँ हम स्वास्थ्य क्षुधा.

ये विशेषताएं न केवल मधुमेह के लिए, बल्कि अधिक स्वस्थ एवं सक्रिय जीवनशैली के लिए भी महत्वपूर्ण हैं।

निष्कर्ष

मधुमेह के प्रबंधन के लिए ऐप्स के विश्लेषण से इसकी महत्ता का पता चलता है। स्वास्थ्य में नवाचार और से मोबाइल तकनीक. ये उपकरण बदल सकते हैं मधुमेह की रोकथाम और सुधार करें जीवन स्तर मरीजों की. हालाँकि, यह सुनिश्चित करने के लिए अभी भी बहुत कुछ किया जाना बाकी है कि ये अनुप्रयोग स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं को अच्छी तरह से पूरा कर सकें।

डेटा हीमोग्लोबिन A1c को ट्रैक करने और दवा अनुस्मारक प्रदान करने जैसे ऐप्स में प्रगति दिखाता है। हालाँकि, हृदय और गुर्दे की समस्याओं की निगरानी जैसी महत्वपूर्ण सुविधाएँ इसमें मौजूद नहीं हैं। इससे पता चलता है कि भविष्य में सुधार की गुंजाइश है।

फ्रीस्टाइल लिब्रेलिंक और अन्य ग्लूकोज मॉनिटरिंग ऐप्स का उपयोग करने से वास्तविक समय में स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव का पता चलता है। निरंतर सुधार के साथ, प्रौद्योगिकी रोजमर्रा की जिंदगी में अधिक उपयोगी हो सकती है। इसलिए, यह मधुमेह देखभाल को बेहतर बना सकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

मधुमेह रोगियों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में ऐप्स के क्या लाभ हैं?

आप मधुमेह रोगियों के लिए ऐप्स बहुत मदद मिलेगी. वे आपको अपने मधुमेह पर मिनट दर मिनट नजर रखने की सुविधा देते हैं। वे ग्लूकोज के स्तर को भी आसानी से रिकॉर्ड और विश्लेषण कर सकते हैं।

रक्त ग्लूकोज स्तर को अनुकूलित करने की अनुमति देना एक और बड़ा लाभ है। इससे व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद मिलती है। और सुधार करता है जीवन स्तरजिससे रोग को नियंत्रित करने में अधिक स्वायत्तता मिलेगी।

ग्लूकोज़ मॉनिटरिंग ऐप्स मोबाइल स्वास्थ्य में कैसे मदद करते हैं?

वे स्मार्टफोन को स्वास्थ्य उपकरण में बदल देते हैं। इससे ग्लूकोज प्रबंधन व्यावहारिक और सुलभ हो जाता है। साथ प्रौद्योगिकी और स्वास्थ्य साथ ही, उपयोगकर्ताओं को अपनी स्थिति के बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त होती है।

इसे सहेजना और संपादित करना संभव है ग्लूकोज रीडिंग. और क्लाउड के साथ डेटा सिंक करें. इससे यह सुनिश्चित होता है कि मधुमेह प्रबंधन प्रभावी और मोबाइल जीवन शैली के अनुकूल।

सतत ग्लूकोज मॉनिटरिंग (सीजीएम) में क्या शामिल है और इसके क्या लाभ हैं?

एमसीजी ऐसे उपकरणों का उपयोग करता है जो वास्तविक समय में ग्लूकोज के स्तर को मापते हैं। इससे ग्लाइसेमिक व्यवहार का व्यापक दृष्टिकोण मिलता है। इसके लाभों में उंगली में चुभन परीक्षण की आवश्यकता कम होना शामिल है।

निगरानी गैर-आक्रामक है। और रक्त ग्लूकोज की रीडिंग त्वरित और सुविधाजनक है। इसके लिए आपको इंटरनेट से जुड़े रहने की आवश्यकता नहीं है।

स्मार्ट मधुमेह प्रबंधन ऐप्स की मुख्य विशेषताएं क्या हैं?

सुविधाओं में सरलीकृत रक्त ग्लूकोज रिकॉर्डिंग और विश्लेषण शामिल हैं। इसमें रक्त ग्लूकोज लक्ष्य का भी अनुकूलन किया गया है। और डिवाइस एकीकरण जो निकट-क्षेत्र संचार (एनएफसी) का समर्थन करते हैं और स्वास्थ्य प्लेटफॉर्म.

वे मौजूद हैं उन्नत विशेषताएँ जैसे इंसुलिन कैलकुलेटर। और ग्लूकोज अलर्ट के साथ विस्तृत रिपोर्ट। सभी का ध्यान इस पर केन्द्रित है डिजिटल स्वास्थ्य और इसमें खुद की देखभाल.

क्या ग्लूकोज और मधुमेह मापने वाले ऐप्स इंटरनेट के बिना काम करते हैं?

कई एप्लिकेशन आपको रिकॉर्ड करने और विश्लेषण करने की अनुमति देते हैं ग्लूकोज रीडिंग कोई इंटरनेट नहीं। लेकिन कुछ कार्यों के लिए, जैसे क्लाउड के साथ डेटा को सिंक्रनाइज़ करना, इंटरनेट की आवश्यकता होती है।

ऐप्स में रक्त ग्लूकोज को वैयक्तिकृत करने से मधुमेह प्रबंधन में कैसे सुधार हो सकता है?

A रक्त ग्लूकोज निजीकरण आपको आदर्श ग्लूकोज श्रेणियों को समायोजित करने की अनुमति देता है। इससे प्रासंगिक फीडबैक मिलता है और रोग का पता लगाने में मदद मिलती है। यह विभिन्न प्रकार के मधुमेह के लिए तथा रक्त शर्करा के स्तर में व्यक्तिगत भिन्नताओं पर प्रतिक्रिया करने के लिए बहुत उपयोगी है।

डिवाइस संगतता और एकीकरण मधुमेह रोगियों के लिए ऐप्स के उपयोग को कैसे प्रभावित करता है?

संगतता और एकीकरण एक सुसंगत अनुभव सुनिश्चित करते हैं। इससे आप डिवाइस बदलते समय डेटा खोए बिना अपने रक्त शर्करा की निगरानी कर सकते हैं। फ्रीस्टाइल लिब्रेलिंक जैसे ऐप्स विभिन्न मोबाइल डिवाइसों पर स्वास्थ्य संबंधी जानकारी की आसान पहुंच और प्रबंधन की सुविधा प्रदान करके इन लाभों को प्रदर्शित करते हैं।

ऐप के माध्यम से मधुमेह का विस्तृत इतिहास रखना कितना महत्वपूर्ण है?

मधुमेह का विस्तृत इतिहास रखना आवश्यक है। इससे आप रोग के विकास पर नजर रख सकते हैं और प्रवृत्तियों का विश्लेषण कर सकते हैं। यह उपचार रणनीतियों को परिभाषित करने में भी मदद करता है।

मधुमेह ऐप्स विस्तृत अभिलेख डॉक्टरों और मरीजों को एक साथ काम करने की अनुमति दें। इससे रक्त ग्लूकोज नियंत्रण बेहतर होता है।